| Прием пищи |
Наименование блюда |
Вес блюда |
Энергетическая ценность |
|
|
| завтрак |
Тефтели рыбные по овощами |
180 |
211,89 |
|
| Масло коровье сливочное порционное |
8 |
59,84 |
|
| Хлеб пшеничный высшего сорта |
35 |
82,6 |
|
| Кофейный напиток с молоком |
180 |
145,34 |
|
| Итого за завтрак |
423 |
499,67 |
|
|
Фрукт |
100 |
47,0 |
|
| Итого за второй завтрак |
100 |
47,00 |
|
| обед |
Суп с бобовыми |
200 |
103,46 |
|
| Запеканка картофельная с курицей |
160/5 |
278,38 |
|
| Огурец соленый порционно |
30 |
6,65 |
|
| Хлеб ржаной |
50 |
191,5 |
|
| Компот из изюма |
180 |
47,67 |
|
| Итого за обед |
625 |
627,66 |
|
| Полдник |
Печенье |
20 |
11,30 |
|
|
|
|
|
| Молоко |
200 |
63,78 |
|
|
|
|
|
| Итого за полдник |
325 |
179,48 |
|
| Ужин |
Винегрет |
150 |
137,26 |
|
| Чай сладкий |
180 |
64,20 |
|
| Хлеб пшеничный высшего сорта |
50 |
118,0 |
|
| ½ яйца |
30 |
6,65 |
|
| Итого за ужин |
440 |
435,93 |
|
| Итого за день: |
1948 |
1789,74 (100%) |
|
