Полезные ссылки
Дата: 02.06.2022
| Прием пищи | Наименование блюда | Вес блюда | Энергетическая ценность | |
| завтрак | Каша манная | 200 | 248,64 | |
| Масло коровье сливочное порционное | 8 | 59,84 | ||
| Сыр порционно | 10 | 5,65 | ||
| Хлеб пшеничный высшего сорта | 30 | 82,6 | ||
| Какао с молоком | 180 | 127,36 | ||
| Итого за завтрак | 428 | 518,44 | ||
| Фрукт | 100 | 10,0 | ||
| Итого за второй завтрак | 100 | 10,00 | ||
| обед | Щи из свежей капусты | 200 | 207,78 | |
| Плов с мясом | 200 | 202,90 | ||
| Салат из свеклы | 50 | 43,52 | ||
| Хлеб ржаной | 50 | 191,5 | ||
| Компот из свежих фруктов | 180 | 47,67 | ||
| Итого за обед | 680 | 693,37 | ||
| Булочка «Снежинка» | 60 | 205,33 | ||
| Час с лимоном и сахаром | 200 | 116,03 | ||
| Итого за полдник | 260 | 321,36 | ||
| Соте рыбное | 230 | 206,25 | ||
| Хлеб пшеничный высшего сорта | 30 | 70,8 | ||
| Сок фруктовый | 150 | 70,50 | ||
| Итого за ужин | 440 | 347,55 | ||
| Итого за день: | 1908 | 1890,73 | ||
